Nhahangchay - Tin hấp dẫn và chuyên sâu về ẩm thực Việt Nam
  • Home
  • Sức Khoẻ
No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ
No Result
View All Result
Nhahangchay - Tin hấp dẫn và chuyên sâu về ẩm thực Việt Nam
No Result
View All Result

Hướng dẫn tập mông đùi cho nữ hiệu quả cho nữ | GNTK 2

admin by admin
June 4, 2020
in Uncategorized
43
Hướng dẫn tập mông đùi cho nữ hiệu quả cho nữ | GNTK 2



Gym nữ tâm kinh 2: Buổi tập gym giúp Đùi thon, mông to, bụng săn chắc, eo giảm mỡ thon gọn đầy gợi cảm cực kì hiệu quả dành cho nữ tại phòng gym
Cho dù bạn là 1 quý bà Gymer hay 1 kiều nữ thanh thoát với những đường con gợi cảm thì đó đều là sản phẩm từ gym mang lại cho bạn. Mục tiêu của giáo án là xây dựng cho bạn 1 nét thu hút khó cưỡng từ phía đối diện dựa trên nền tảng tuổi tác, công việc và vị trí xã hội của bạn
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://nhahangchay.org

Xem thêm bài viết khác: https://nhahangchay.org/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • Tại sao Cakhia TV trực tiếp bóng đá lại được ưa chuộng?
  • MEEY CRM là ứng dụng quản lý kho và khách hàng chuyên biệt dành cho các nhà môi giới bất động sản
  • Tỷ lệ kèo bóng đá trực tuyến hôm nay? Cách chơi bóng đá trực tuyến
  • Chi hơn 10 tỉ đồng xây chợ đầu mối chào mừng xã nông thôn mới rồi… bỏ hoang
  • Tiền ‘chảy’ mạnh vào bất động sản, thị trường sắp ‘đổi màu’?
Previous Post

[Hướng dẫn đá cầu] Phát Bổ cầu - Không thể thiếu trong đá đơn.

Next Post

CÁCH LÀM KHUNG ẢNH BẰNG GIẤY - CÁCH 1 - Lina Thy Handmade

Next Post
CÁCH LÀM KHUNG ẢNH BẰNG GIẤY – CÁCH 1 – Lina Thy Handmade

CÁCH LÀM KHUNG ẢNH BẰNG GIẤY - CÁCH 1 - Lina Thy Handmade

Comments 43

  1. TheHinhOnline says:
    3 years ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. Nguyen Khoa says:
    3 years ago

    phòng thì chất lượng thiệt . mà pt toàn xấu xấu ko có ai gọi là đẹp

    Reply
  3. Bui Nguyen Hong Linh says:
    3 years ago

    phần leg seated curl bị edit nhầm thành đá đùi trước r ạ

    Reply
  4. AFK• THÀ4012P says:
    3 years ago

    Xin link nhạc phút 8:10 đi ạ

    Reply
  5. Biên Lê Thanh says:
    3 years ago

    Nếu có clip nào cho mình thấy rõ bạn này bây giờ tăng vòng 3 được mấy cm thì mình sẽ có niềm tin khi tập hơn. Rõ ràng bạn này mông lép và đang tập gym mà.

    Reply
  6. Ngoc Ha says:
    3 years ago

    Bạn này chỗ nào cũng TO trừ BẦU NGỰC và QUẢ MÔNG

    Reply
  7. ANH ĐẶNG says:
    3 years ago

    S mấy người này thích phán xét chê bai người khác thử tập đi r biết ha chứ đừng có ở nhà chỉ biết bấm đt cmt xem lại body mình đi
    Mình là con gái đi tập r hiểu phải cố gắng thế nào mấy người thì biết j
    Người bạn này cơ khoẻ lắm đó chứ k nhiều mỡ đau

    Reply
  8. Ngoc Ha says:
    3 years ago

    Mặt xinh nhưng dáng k đẹp vai tai to thô mông lại nhỏ ko xiết eo

    Reply
  9. nano channel says:
    3 years ago

    THOL

    Reply
  10. Kỳ Lân Ngọc says:
    3 years ago

    Xin Facebook e gái chạy xe

    Reply
  11. Ngô Ngọc says:
    3 years ago

    Chỉnh ảnh kinh thật

    Reply
  12. Nhi Nhinguyenhong060191 says:
    3 years ago

    E mới bắt đầu tập gym được hơn 1 tháng.a có thể tư vấn cho e uống loại nài để đốt mỡ thật sự hiểu quả .(e không uống cf đc)

    Reply
  13. Ngôi sao Cô đơn says:
    3 years ago

    Mẫu như bà này thì thôi khỏi tập 😂 vai thô ,eo thô ,đùi thô

    Reply
  14. Nhung Nguyễn Thị says:
    3 years ago

    Quá chuẩn

    Reply
  15. Lê Đạt says:
    3 years ago

    mọi người ai cho em xin nhạc ở 3:10 với ạ

    Reply
  16. Chung Nguyễn says:
    3 years ago

    Con nho nay bat chong mong len dit thi suong

    Reply
  17. channel coco says:
    3 years ago

    Bắp tay vai to không đẹp

    Reply
  18. Trần Dần Vlog says:
    3 years ago

    9p25s tua chậm nha

    Reply
  19. Cuong Vu says:
    3 years ago

    Mu lom to đit khoe lam

    Reply
  20. duông tran says:
    3 years ago

    Xinh và dáng chuẩn

    Reply
  21. Giáo Chủ says:
    3 years ago

    Máy bác chê này chê kia.đến phòng gyms mặc bộ đồ giống bạn nữ này rồi hãy phán nhé.tự tin mặc ko mà ngồi đó chê

    Reply
  22. Ngọc Yến says:
    3 years ago

    Mông lép.chỉ đùi to.thôi

    Reply
  23. Gamelooz ! says:
    3 years ago

    Ae ctrai điểm ranh

    Reply
  24. thảo nguyên xanh says:
    3 years ago

    Đẹp quá tập ls cho bụng bé chân to đây chị ơi

    Reply
  25. iem yen says:
    3 years ago

    Mà tập gym lên cơ thì có lên, mà mỡ ngục biến mất hết luôn
    C này ngực to thật nhưng kiểu to cơ rồi, ko còn bầu ngực như bth nữa, to nhưng nhìn giống như lép😶😶

    Reply
  26. Phuong Nguyenminh says:
    3 years ago

    Nho em gan nha

    Reply
  27. bao phan says:
    3 years ago

    đùi ba này to chứ có thấy thon gì đâu

    Reply
  28. Nguyễn Hữu Chí says:
    3 years ago

    Nhin may e tap gym dep qua,nhin hap dan qua troi luon

    Reply
  29. bigo việt says:
    3 years ago

    Mình lại thích những người mũm mĩm như vậy.. Con gái phải có đọ mềm

    Reply
  30. Nguyen Lan says:
    3 years ago

    Đi tập mà makeup như đi thi hoá trang, với trong lúc tập nên tập trung chứ không phải cứ láo liên như vậy nha

    Reply
  31. đ đ says:
    3 years ago

    14:45 j đây a.e

    Reply
  32. Vô Thường says:
    3 years ago

    Tập lắc vòng mỗi ngày eo thon.. mông to.. mà đở mệt như những bài tập này😊😊

    Reply
  33. Huynh My says:
    3 years ago

    Bài chân đùi đá nhanh quá k có hiệu quả

    Reply
  34. Hoa Nguyễn says:
    3 years ago

    Nhìn bắp tay thô

    Reply
  35. Kim Sa Khuol says:
    3 years ago

    Trong em ấy còn khá nhiều mỡ

    Reply
  36. Hoàn Gunner says:
    3 years ago

    Lưng võng rồi 🙄

    Reply
  37. Linh Tong says:
    3 years ago

    Sao a duy nói hồng hoan nghỉ luôn rồi mà

    Reply
  38. Trang Nguyen says:
    3 years ago

    Mình muốn đùi to nữa bạn chi cach cho mình với

    Reply
  39. Con Trai Nhà họ Tô says:
    3 years ago

    Đùi bà này mà thon hả trời?

    Reply
  40. Minh Phương says:
    3 years ago

    Mông bạn nữ tỷ lệ nghịch với body nhỉ =)))

    Reply
  41. Thuy Le says:
    3 years ago

    E tập hay bị gù lưng

    Reply
  42. Hà Trương says:
    3 years ago

    bai tap nay cach ngay tap ngay ha em

    Reply
  43. phu luong says:
    3 years ago

    cô gái trong clip nhìn thích hey tập xung phết

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

No Content Available
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.