HƯỚNG DẪN TẬP GYM #20 – 7 ĐỘNG TÁC TẬP MÔNG CĂNG, CHÂN THON – KENSPORT.TV
hướng dẫn tập gym
bài tập giảm cân
hướng dẫn tập bụng
hưỡng dẫn tập mông
bài tập giảm mỡ bung
đồ tập gym chính hãng kensport
quần áo tập gym giá rẻ
quần áo tập gym nữ
đồ tập aerobic
★ Nếu các bạn có những thắc mắc nào. Hãy comment ngay dưới Clip này – KENSPORT TV cùng các huấn luyện viên sẽ tư vấn và chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn !
——————————–
Kênh YOUTUBE CHÍNH THỨC của KENSPORT – Nơi chia sẻ những clip hướng dẫn tập Gym, Aerobic, Yoga…
——————————–
✪ KENSPORT TV – KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY ✪
►Youtube:
► Website:
► Facebook:
► Facebook:
► Add: Số 1 Ngõ 155 Đặng Tiến Đông – Đống Đa – Hà Nội
► Hotline: 0936368928 | 02432171101
Nguồn: https://nhahangchay.org
Xem thêm bài viết khác: https://nhahangchay.org/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Tập ngực vuông cho nam với #Dumbbell Bench Press – Thể Hình Channel
- Cách Ngồi Thiền Đúng Tư Thế
- Bài Tập Yoga Tại Nhà Đơn Giản Cho Vai Và Lưng – Giải Toả Căng Thẳng Khi Bạn Phải Ngồi Lâu
- [HƯỚN DẪN]MỞ KHỚP NGỒI THIỀN KIẾT GIÀ ÍT ĐAU VÀ XẢ THIỀN
- Bài tập MÔNG QUẢ ĐÀO trong vòng 2 tháng | Trang Le Fitness
Da xem e hướng dẫn tập nhiều lần vào buổi sáng tập bung
Bài tập này có làm to bắp chân không ạ. Bắp chân em to vì nhiều cơ sơ tập nó tăng cơ chân to hơn
Thi thoảng bị mất tiếng chị gái set lại âm thanh nhé. cảm ơn chị
From dở et
Coi cứ bị mất tiếng
Ngọt lước
Nó có bị to đùi lên ko ạ
your sport-pants are so sexy! 😉
Cám ơn c rất nhiều, bài tập rất hữu ích.
tuyet voi nguoi dep
chỉnh âm thanh đều xíu sẽ ok nhé
Hướng dẫn tập mà đầu tóc nhễu nhão như thế vừa mất vệ sinh, vừa vướng víu, không biết đẹp chỗ nào
Em đẹp quá trời
Ôi Trang Lê. –
banh lon ra bu xong dit chac gay cac lun
tuong dit