Nhahangchay - Tin hấp dẫn và chuyên sâu về ẩm thực Việt Nam
  • Home
  • Sức Khoẻ
No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ
No Result
View All Result
Nhahangchay - Tin hấp dẫn và chuyên sâu về ẩm thực Việt Nam
No Result
View All Result

HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ – KENSPORT.TV

admin by admin
June 4, 2020
in Uncategorized
23
HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ  – KENSPORT.TV



HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ – KENSPORT.TV

★ Nếu các bạn có những thắc mắc nào. Hãy comment ngay dưới Clip này – KENSPORT TV cùng các huấn luyện viên sẽ tư vấn và chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn !
– tập gym
– hướng dẫn tập gym
– bài tập giảm cân
– hướng dẫn tập yoga
– hướng dẫn tập aerobic
– hướng dẫn tập bụng
——————————–
Kênh YOUTUBE CHÍNH THỨC của KENSPORT – Nơi chia sẻ những kinh nghiệm và kỹ năng tập luyện Fitness, Gym, Aerobic, Yoga…
——————————–
✪ KENSPORT TV – KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY ✪
►Youtube:
► Website:
► Facebook:
► Facebook:
► Add: Số 1 Ngõ 155 Đặng Tiến Đông – Đống Đa – Hà Nội
► Hotline: 0936368928 | 04.32171101

Nguồn: https://nhahangchay.org

Xem thêm bài viết khác: https://nhahangchay.org/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • Tại sao Cakhia TV trực tiếp bóng đá lại được ưa chuộng?
  • MEEY CRM là ứng dụng quản lý kho và khách hàng chuyên biệt dành cho các nhà môi giới bất động sản
  • Tỷ lệ kèo bóng đá trực tuyến hôm nay? Cách chơi bóng đá trực tuyến
  • Chi hơn 10 tỉ đồng xây chợ đầu mối chào mừng xã nông thôn mới rồi… bỏ hoang
  • Tiền ‘chảy’ mạnh vào bất động sản, thị trường sắp ‘đổi màu’?
Previous Post

Cúng Rằm Tháng Giêng Chỉ Cần Làm Đúng 3 Điều Này Chắc Chắn Cả Năm Cực Đỏ Đếm Tiền Mỏi Tay

Next Post

Top 5 guitar dưới 5tr bạn không nên bỏ qua vào mùa hè này

Next Post
Top 5 guitar dưới 5tr bạn không nên bỏ qua vào mùa hè này

Top 5 guitar dưới 5tr bạn không nên bỏ qua vào mùa hè này

Comments 23

  1. Lanyingg says:
    3 years ago

    Ngày 1

    Reply
  2. Thị vấn Nguyễn says:
    3 years ago

    Xi n chàoTrang

    Reply
  3. Nguyen Hong says:
    3 years ago

    Oh gập ko nổi đuối luôn cô giáo ơi

    Reply
  4. Hathu Le says:
    3 years ago

    Bt hay quá, cô giáo đẹp khỏe rất ngưỡng mộ

    Reply
  5. Duong Thuy says:
    3 years ago

    Dáng đẹp quá em

    Reply
  6. Thang Le says:
    3 years ago

    Trang oi very dep

    Reply
  7. Thu Trương says:
    3 years ago

    Có ai tập mà bị đau lưng k ạ.
    S mình tập mà bị đau lưng k à…

    Reply
  8. Trang Lê says:
    3 years ago

    3:34

    Reply
  9. Trang Lê says:
    3 years ago

    Wow

    Reply
  10. Tuệ Minh Nguyễn says:
    3 years ago

    Rất dễ ạ

    Reply
  11. Tai Viettai says:
    3 years ago

    He he, nhìn động tác cuối mà muốn vào tập chung vs cô giáo gê

    Reply
  12. Tai Viettai says:
    3 years ago

    He he, nhìn động tác cuối mà muốn vào tập chung vs cô giáo ge

    Reply
  13. Phuong Ly says:
    3 years ago

    cho em hỏi khi em tập nâng mông lên là em bị đau lưng cho hỏi lý do tại sao

    Reply
  14. Tin Tran says:
    3 years ago

    Yo

    Reply
  15. huyen leu says:
    3 years ago

    Chị ơi. Động tác đầu tiên hai tây chậm thái dương, nâng hai ba vai Lên e k thể làm được. Còn các động tác khác thì OK. Làm thế nào để khắc phục ạ

    Reply
  16. Lan Kiều says:
    3 years ago

    Người 45 t có tập được bài tập này ko ạ
    Và có chống chỉ định phần nào không ạ
    Cảm ơn bạn nhiều

    Reply
  17. Lara Moon says:
    3 years ago

    Tôi coi vidieo khi ăn trưa

    Reply
  18. thuylan nguyenqui says:
    3 years ago

    Tuổi trung niên có tập bài tập này đc không các bạn

    Reply
  19. Yến Nguyễn Hải says:
    3 years ago

    Chíj tập đc mấy ngày , cơ bụng thì đau nhưng như kiểu to ra ấy em ạ , hay mấy ngày đầu nó bị vậy hả em .

    Reply
  20. Yến Nguyễn Hải says:
    3 years ago

    Cảm ơn , rất dễ hiểu và tập cũng nhanh hiểu .

    Reply
  21. Tâm Tran says:
    3 years ago

    Chị ơi em tập hôm nay em tập ngày mai em đau bụng quá chị ơi

    Reply
  22. Lieu Lang says:
    3 years ago

    Ngày nào mình cũng tập bài này.cảm thấy phụ hợp và dễ tập.giảm hẳn eo nhưng bụng trước vẫn chưa giảm.mình tập được 4 ngày rồi.cảm ơn bạn huấn luyện viên

    Reply
  23. Quý Đỗ says:
    3 years ago

    19/5 có ai ngày đầu tập k

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

No Content Available
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Sức Khoẻ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.