Giảm mỡ bụng dưới trong 2 tuần! Bài tập bụng dưới 5 phút tốt nhất
Mỗi ngày bạn hãy dành 5-7 phút để tập luyện nhé. Hiệu quả sẽ thấy rõ rệt sau 2 tuần tập luyện, sau 2 tuần các bạn sẽ cảm thấy phần bụng dưới săn chắc hơn rất nhiều.
Hãy nhấn like, share, và đăng kí kênh để nhận được các video mới nhất!
Video này được record bởi chị April Han. Hãy ủng hộ và đăng kí kênh của chị ấy nhé. link video gốc:
Facebook:
1. 8 phút luyện tập giúp cánh tay thon gọn
2. Bài Tập Thon đùi Chỉ trong 7 NGÀY | 10 phút cho người mới bắt đầu
Chúc mọi người thành công!
Nguồn: https://nhahangchay.org
Xem thêm bài viết khác: https://nhahangchay.org/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Tập ngực vuông cho nam với #Dumbbell Bench Press – Thể Hình Channel
- Cách Ngồi Thiền Đúng Tư Thế
- Bài Tập Yoga Tại Nhà Đơn Giản Cho Vai Và Lưng – Giải Toả Căng Thẳng Khi Bạn Phải Ngồi Lâu
- [HƯỚN DẪN]MỞ KHỚP NGỒI THIỀN KIẾT GIÀ ÍT ĐAU VÀ XẢ THIỀN
- Bài tập MÔNG QUẢ ĐÀO trong vòng 2 tháng | Trang Le Fitness
Có vẻ sẽ hiệu quả ❤
BÀI NÀY VI PHẠM BẢN QUYỀN CỦA CHỊ APRIL
Bản chính đây nha :
https://www.youtube.com/watch?v=kcQKWYc4xo4
shop có bán mỹ phẩm chính hãng hàn quốc: https://shopee.vn/beautydailytips.official
Nếu bạn quá bận rộn không có thời gian tập luyện, bạn có thể thử viên sủi giảm cân Beautyslim nhé!!
Viên sủi giảm cân Beauty slim với thành phần lành tính và mùi vị uống vô cùng độc đáo, có thể hỗ trợ giảm từ 2-4kg một tháng. Sản phẩm còn làm giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng eo, bụng, đùi và tăng sinh collagen để hỗ trợ chống lão hóa làn da.
Thông tin sản phẩm và link mua hàng chính hãng store tại đây: https://shorten.asia/rKPhVY5N