Cách tập lưng để không bị to cho nữ | Một buổi tập của Trang Lê Fitness
✪ Subscribe:
➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:
➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup
Nguồn: https://nhahangchay.org
Xem thêm bài viết khác: https://nhahangchay.org/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Tập ngực vuông cho nam với #Dumbbell Bench Press – Thể Hình Channel
- Cách Ngồi Thiền Đúng Tư Thế
- Bài Tập Yoga Tại Nhà Đơn Giản Cho Vai Và Lưng – Giải Toả Căng Thẳng Khi Bạn Phải Ngồi Lâu
- [HƯỚN DẪN]MỞ KHỚP NGỒI THIỀN KIẾT GIÀ ÍT ĐAU VÀ XẢ THIỀN
- Bài tập MÔNG QUẢ ĐÀO trong vòng 2 tháng | Trang Le Fitness
chị deadlift vẫn chưa khóa phần lưng lại kìa chị
biet chị đẹp rồi.đừng ưỡn nữa chị ơi.nhìn chị ưỡn ma e thấy đau cả lưng
tập nhiều mà 2 bên hông ko cong ra mà hóp vô nhỉ
Toc tai rom ra qa haiz
Hay lắm em
Cột tóc lên sẽ đẹp hơn chị ạ
con nầy dạy mà thấy điệu quá toc xấp xãi nhìn thấy dị ứg quá.
tập thể hìh tóc xả như bà điên . buộc tóc cho gọn đi . đâu phải xả tóc là đẹp đâu .
Tuyệt vời lắm bạn à.
Chị ở TPHCM hả ???
Những bài tập gym cho phần lưng tào dáng sex mà
deadlift 2 tay cầm ngộ nhỉ ! tạ quay vào trong, tay quay ra ngoài
Hix lưng e tập khó dã man…
Nói nhiều quá
Tap thi cot toc len 👎🏿
Xả tóc thì để đi địt mà thả, tập gym mà thả tóc
Nho cot toc len ban oi 😌🙃
Chị ơi sao em tập vai mà nó lại to lên vậy chị
Toc khg buot len nhin ghe wa
Chị nói chuẩn quá em chả bh tập thân trên toàn tập eo vs mông là 90%