6 bài tập GIẢM MỠ BỤNG hiệu quả mà không cần rời giường | AB EXERCISES IN BED | Happy Skin

Yoga



Cùng tập theo blogger Hà Mi từ Girlbossible 6 bài ĐỐT MỠ BỤNG mà ai cũng có thể tự tập được ngay trên giường nhé! Đừng quên share cho hội bạn lười tập thể dục của mình nữa nha 😉

♡ HOST ♡
Trần Hà Mi – Blog Girlbossible
(

Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:

Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:

Nguồn: https://nhahangchay.org

Xem thêm bài viết khác: https://nhahangchay.org/yoga/

49 thoughts on “6 bài tập GIẢM MỠ BỤNG hiệu quả mà không cần rời giường | AB EXERCISES IN BED | Happy Skin

  1. Chị ơi chưa tập được bài tập số 3 . Chị hướng dẫn đưa chân lên ngang hay phía trước

  2. Mình tập thành công rồi , mình cao 1m6 mà nặng tới 54 kí lận mình tập chỉ trong 2 tuần thôi eo từ 75 mà giảm xuống còn 60 à vui quá

  3. 33 nồi bánh tét rồi mà đây là lần đầu tiên tập thử , tập vài cái thở k ra hơi k biết có tập nổi k đây

  4. Tập đc hôm, hôm sau đau bụng dã man, chắc phải cách ngày tập 1 lần cho qen mất thôi :(((

  5. 28/5 2020 sau 1 tháng sẽ trở lại comment kết quả nhé các bạn chúc các bạn thành công

  6. Sao mình tập toàn bị đau lưng vậy mn?
    Mình k thấy tác động vô bụng hay eo gì cả, chỉ thấy đau lưng thôi 😭😭😭

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *